צביעה עבור הפרעות קשב וריכוז מוכחות

זה בכלל לא נדיר שילדים עם הפרעות קשב וריכוז חווים בעיות בלימוד, סובלים מרגשות עזים ומתקשים בחברתיות. מה שעלינו להבין הוא שלילדים יש את היכולת לתקשר באופן טבעי באמצעי המשחק והעיסוק באמנות. המשמעות היא שפעילות צביעה ופעילויות דומות למעשה מספקים לילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז אמצעים יצרניים מאוד ולא מילוליים להתקרב ולהתמודד עם האתגרים שהם חווים בחיי היום יום שלהם.

אנשי מקצוע רפואיים המתמחים במצבים פסיכולוגיים ופסיכיאטריים מאמינים כי ביטוי עצמי מעניק לילדי הפרעות קשב וריכוז את היכולת הייחודית לפתח מיומנויות בינאישיות נחוצות, מסייע במשימה לנהל את התנהגויותיהם, מסייע להפחתת לחץ, התמודדות עם סוגיות מבוססות רגשות, ולייעל את רמת המודעות העצמית הייחודית שלהם. בשל העובדה כי צביעה כה מועילה במיוחד לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, צורה חדשה של טיפול הופיעה בשנים האחרונות. זה נקרא 'טיפול באומנות'. זה מבוסס על ההנחה שביטוי עצמי מציע יתרונות רבים לילדים ולמבוגרים הסובלים מלקויות מסוגים שונים.

על פי מידע שמקורו במגוון עצום של מחקרים בנושא, העיסוק בצורות אמנות שונות - כמו צביעה - מאפשר לילד לחקור באופן אישי את הבעיות שהם חווים באמצעות הפעילות הגופנית הקשורה לצורת האמנות כמו גם התחושתית. חוויות אינטגרציה. בנוסף, נקבע כי חלקים שונים במוח עוסקים באופן פעיל כאשר ילד עוסק במשימות הקשורות לאמנות. לדוגמה, שימוש בעפרון דורש מערך ייחודי של מיומנויות מוטוריות. השימוש בצבעים כדי להראות תמונה ריאליסטית מעסיק את החלק במוח שאחראי למשימות הקשורות בהיגיון ואלו שמתמקדים בפעולות רצופות. זיכרון העבודה וכישורי הקשב של הילד מופעלים גם הם בעבודה באומנות.

אחד היתרונות הגדולים ביותר הקשורים לצביעה בקרב ילדים עם הפרעות קשב וריכוז הוא העובדה שכאשר הם עוסקים בפעילות, רמות הסרוטונין במוחם מוגברות. המשמעות היא שהילד יחווה רגשות טובים יותר - כמו אושר והתרגשות. יתר על כן, כאשר סרוטונין במוח גדל, כל הקשב שיש לילד שלו מקל גם הוא. צביעה של סוגים מסוימים של תמונות - כמו דפי צביעה של מנדלה פופולריים הולכים וגדלים - נמצאה כמוצלחת מאוד בהגדלת טווח הקשב של ילד עם הפרעות קשב וריכוז והפחתת רמת האימפולסיביות שלהם. צביעה היא פעילות מרגשת להפליא שיש לה פוטנציאל להציע יתרונות רבים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז. אם ברצונך להשיג דפי צביעה שיעזרו לילד שלך עם הפרעות קשב וריכוז, לחץ כאן.

על המחבר

מריאן Hergut, יליד 1953. למד הוראה בפקולטה לפילוסופיה בגראץ.

מחשבות על הציורים שלי

עסקתי באמנויות היפות מאז הילדות המוקדמת. הצבעים תמיד ריתקו אותי, במיוחד אדום.

אני מעריץ ביותר צבעים גוסטב קלימט פרידנסרייך הונדרטוואסר.

בשנת הדמויות שאני מעריץ את הקו של אגון שילה. אני נטוע עמוק במסורת אוסטרית של ציור.