צביעה מיטיבה לנוירופלסטיות בקרב אנשים עם פגיעות מוח
בלוג
בשנים האחרונות המחקרים הגיעו למסקנה כי עיסוק בצביעה מייעל את הנוירופלסטיות בקרב אנשים שסבלו מפגיעות מוחיות.
נוירופלסטיות היא היכולת של המוח להשתנות ולהסתגל. זהו תיאור שמזהה את השינויים הפיזיולוגיים המתרחשים במוח כתוצאה ישירה מהאינטראקציות של האדם עם סביבתו. לאורך חיינו, הקשרים הייחודיים בין כל התאים במוח מתארגנים כל העת על סמך צרכים משתנים. נוירופלסטיות היא גורם חזק ביכולתו של המוח להתאושש מפציעה. לדברי אנשי מקצוע בתחום הרפואה, זהו הבסיס לטקטיקות השיקום והשיטות הקוגניטיביות והבסיסיות הפועלות כיום.
'אנחנו רק מנסים למצוא קצת צבע בעולם השחור לבן ... ' - מיין
במהלך השיקום לפגיעות מוחיות מנסים המתרגלים לבנות מחדש את חיבורי תאי העצב. אלה נקראים 'נוירונים'. נוירופלסטיות היא סוג של 'חיווט מחדש', אם תרצו. זה מאפשר לפשט את הפונקציונליות של אזור פגוע במוח על ידי חלק במוח שלא חווה פציעה כך שתוכל להחזיר את הפונקציונליות. טיפול בצבע הוא תת-קבוצה של תנועת הטיפול האמנותי הפופולרי ביותר; עם זאת, מבחינת ההחלמה מפציעות מוחיות היא צוברת כמות אדירה של פופולריות. להלן פירוט כיצד צביעה יכולה לסייע בהגברת הנוירופלסטיות אצל אלה שסבלו מפגיעה מוחית:
- על פי אנשי מקצוע בתחום הרפואה, אלו הסובלים מפגיעות מוחיות חווים לעיתים קרובות עומס יתר במערכת העצבים שלהם. צביעה עוזרת להקל על עומס יתר זה, התוצאה היא זמני התאוששות מהירים יותר.
- רבים הסובלים מפגיעות מוחיות מוצבים בשירותי שיקום המתמקדים בשיפור הנפש והגוף. למרות שכל השירותים הללו מועילים, הם נוטים להיות מהממים ויכולים לגרום לכמות עצומה של כישלון ראשוני. צביעה זה בדיוק ההפך. האפשרות לכישלון נמוכה בעת הצביעה. אם לא יתכן שמטופל יישאר בקווים, ההשלכות של כישלון זה נמוכות מאוד, אם בכלל.
- האדם הסובל מפגיעה במוחו הוא לעתים קרובות לחוץ, חרד ועצבני. צביעה עוזרת להביא חולים למצב בו הם קצת יותר רגועים. למעשה, אנשי מקצוע בתחום הרפואה קובעים כי צביעה היא מדיטטיבית. זה מסייע בהפחתת הלחץ והחרדה בקרב חולים כך שהם עשויים להתמקד בחוויה של הצלחה בהתגברות על פגיעתם המוחית.
- לעתים קרובות חולים עם פגיעות מוחיות מרגישים כאילו אין להם שליטה על כל דבר; עם זאת, צביעה מאפשרת להם לחוש בשליטה במשהו. כתוצאה מכך הם חווים רמות גבוהות יותר של אושר וחיוביות, שיש להם את היכולת למטב את הריפוי שלהם.
- לבסוף, צביעה משתמשת בשני צידי המוח באופן שווה. כתוצאה מכך המוח מסוגל ליצור קשרים חזקים יותר ומסוגל להתארגן מחדש מהר יותר ובהצלחה מהפגיעה המוחית.
ישנם סוגים רבים של פגיעות מוחיות. אלה כוללים כאלה שחוו עקב ניתוחים, שבץ מוחי, נוכחות גידולים, תוצאה של מחלות, רעילות, זעזוע מוח, טראומת מלחמה, כאלה שנגרמו כתוצאה מתאונות דרכים, פגיעות ראש ומצבים ונסיבות דומות. נוירופלסטיות היא מרכיב חשוב בתהליך הריפוי. צביעה יכולה לעזור! כדי לקבל גיליונות בחינם שיעזרו במיטוב נוירופלסטיות, לחצו כעת על הקישור הבא: https://jf-canecas.pt/
משאבים:
http://www.headinjury.com/tbitypes.htm
https://coveragemade.com/coloring-helps-neuroplasticity/
https://miraclemathcoaching.com/top-3-principles-of-brain-based-learning/
על המחבר
מריאן Hergut, יליד 1953. למד הוראה בפקולטה לפילוסופיה בגראץ.
מחשבות על הציורים שלי
עסקתי באמנויות היפות מאז הילדות המוקדמת. הצבעים תמיד ריתקו אותי, במיוחד אדום.
אני מעריץ ביותר צבעים גוסטב קלימט פרידנסרייך הונדרטוואסר.
בשנת הדמויות שאני מעריץ את הקו של אגון שילה. אני נטוע עמוק במסורת אוסטרית של ציור.