טיפול צביעה לחולי סרטן
בלוג
טיפול בצביעה וסוגים אחרים של אומנויות יצירתיות שנמצאו מועילים לחולי סרטן
בשנים האחרונות החל לעלות זרם גדול של מידע על היתרונות הנלווים לטיפול בצביעה וסוגים אחרים של טיפולים שמעורבים באומנויות היצירה. טיפולים אלו מבוססים אך ורק על הרעיון שעיסוק במעשים יצירתיים עשוי להתגלות כמרפא לאלו הסובלים מסוגים שונים של מצבים רפואיים, כמו סרטן.
בהתבסס על מידע הנגזר מטיפול צביעה וממטפלים באמנויות יצירה המשתמשים בטיפולים אלו, צביעה וסוגים אחרים של אומנויות יצירתיות עשויים לסייע בביטוי רגשות מושרשים עמוקים, להפחתת ההשפעות המזיקות של לחץ שלילי, ביטול הפחד והפחתה קיצונית של חרדה. אם אתם סובלים מסרטן, טיפולים אלו באומנויות יצירה עשויים לעזור לכם.
המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד!
יתרונות ספציפיים לסרטן
כשקיבלת את אבחנת הסרטן שלך, סביר להניח שסבלת מהשפעות רגשיות ופסיכולוגיות רבות כתוצאה מהחדשות. כאשר התחלת את הטיפול בסרטן, סביר להניח שההשפעות הללו החמירו. סרטן הוא מחלה הרסנית הגורמת לרמה גבוהה של מחשבות, רגשות וחייו של הסובל.
חולי סרטן עוסקים באומנויות יצירה רבות. אלה כוללים צביעה, פעילויות מוזיקליות וכתיבה. מחקר שנערך על ידי חוקרים השייכים למכוני הבריאות הלאומיים.
הוא ניתח מעל 12 מחקרים שנעשו על חולי סרטן המשתמשים באומנויות היצירה. המחקרים כללו סך של 1,576 חולים שחלו בסרטן. איכות החיים וההשפעות המבוססות על פסיכולוג של אבחנתם וטיפולם נותחו לפני הצגת אמנות יצירתית לחייהם ואחרי כן.
עדויות חותכות הראו כי לחולי הסרטן היו רמות כאב נמוכות יותר, פחות התקפים עם דיכאון, פחות חרדה באופן משמעותי ויחס חיובי יותר לאחר שעסקו בטיפול צביעה ובצורות אחרות של אומנות יצירתית. בנוסף, אלו שעסקו בטיפולים גילו שגם איכות חייהם השתפרה.
לעסוק בטיפול צביעה וצורות אחרות של טיפול באומנות יצירתית כיום
קבלת אבחון סרטן היא הרסנית. לחיות עם תסמיני המצב זה מאתגר עוד יותר. אמנם ישנם טיפולים זמינים לחולי סרטן, אך לרוב אלה כוללים חוויות שליליות שליליות כמו בחילות, הקאות, בעיות במערכת העיכול, סחרחורת ועייפות.
אמנם נכון שטיפול צביעה וסוגים אחרים של טיפול באומנויות יצירה לא ירפאו סרטן, אך טיפולים אלו מציעים יתרונות רבים לבריאותך הכללית, כולל:
- היכולת לבטא בקלות רגשות קבורים או מושרשים עמוק
- היכולת להתמודד בקלות עם האבל שמגיע עם אבחנה כה הרסנית
- דרך להתמודד עם הפחד מהאבחון והטיפול
- אמצעי יעיל להתמודדות עם הדיכאון שמגיע עם האבחנה
- דרך יצרנית למיגור חרדה לחלוטין
- האמצעי המושלם להשיג רמה גבוהה של ביטחון עצמי ותחושת חופש מכבלי הסרטן
אם יש לך סרטן ואתה רוצה להתחיל טיפול באומנויות יצירה על מנת לייעל את רווחתך הנפשית והפיזית, תוכל להתחיל היום! בקר בכתובות הבאות כדי להשיג מגוון רחב של משאבים - כגון דפי צביעה - שעשויים לצבוע ולשתף: https://jf-canecas.pt/
על המחבר
מריאן Hergut, יליד 1953. למד הוראה בפקולטה לפילוסופיה בגראץ.
מחשבות על הציורים שלי
עסקתי באמנויות היפות מאז הילדות המוקדמת. הצבעים תמיד ריתקו אותי, במיוחד אדום.
אני מעריץ ביותר צבעים גוסטב קלימט פרידנסרייך הונדרטוואסר.
בשנת הדמויות שאני מעריץ את הקו של אגון שילה. אני נטוע עמוק במסורת אוסטרית של ציור.