טיפול בצבע מועיל עבור בני נוער הסובלים מדיכאון

טיפול בצבע מוכיח כמועיל מאוד לבני נוער הסובלים מדיכאון
טיפול בצבע נחשב לגישה ייחודית, אך יעילה מאוד, לקידום ריפוי בקרב בני נוער הסובלים מדיכאון. טיפול בצבע הוא חלק מתנועת הטיפול היצירתי שזכתה לאחרונה לתשומת לב רבה מאלו המתמחים בנושאים פסיכולוגיים.

הוכח שטיפול באומנות מסייע בחיבור לרגשותיו ומסייע בביטוי עצמי כסוג של מוצא נפשי.

כאשר משתמשים בהם בקרב בני נוער הסובלים מדיכאון, פעילות הטיפול האמנותי בצביעה עשויה לסייע בזיהוי ושינוי המחשבות השליליות והרגשות השליליים שהמתבגר חווה. במדריך הקצר הזה תלמד כיצד טיפול בצביעה עשוי לעזור לבני נוער שאתה מכיר שהוא סובל מהאפילה וההרס של הדיכאון.

פיתוח האיגוד האמריקאי לטיפול באמנות
לאורך ההיסטוריה אנשים השתמשו בצורות שונות של טיפול מבוסס יצירה כדי לבטא את מחשבותיהם הפנימיות ביותר; עם זאת, טיפול יצירתי באמצעות צביעת פעילויות דומות הוכר רשמית כסוג טיפול בארצות הברית לפני כ- 50 שנה בערך.

בשנת 1969 הוקמה רשמית האיגוד האמריקאי לטיפול באמנות. כיום ישנם לא מעט מטפלים מורשים אשר מיומנים בסוגי אמנות שונים, וכן טיפול העושה שימוש באומנות כתוצאה מהעבודה והמאמץ של האיגוד האמריקאי לטיפול באמנות.

אמנם קשר זה מכיר בטיפול בצביעה ובסוגים דומים של אמנות כמו טיפול, אך הם מסבירים כי הוא אינו נחשב כתחליף הולם לטיפולי דיכאון המשמשים באופן מסורתי. במקום זאת, טיפול בצביעה עבור בני נוער עם דיכאון הוא שיטה פרודוקטיבית לפריצת חסמים העלולה להשפיע לרעה על טיפולי הדיכאון המסורתיים, כמו פסיכותרפיה. אם הנער שלך סובל מדיכאון, עליך לשלב טיפול בצביעה עם טיפולים מסורתיים כפי שתואר על ידי רופא מורשה.

היתרונות של טיפול צביעה לבני נוער עם דיכאון
ישנם יתרונות רבים הקשורים לטיפול בצביעה עבור בני נוער הסובלים מדיכאון. סוג זה של טיפול מאפשר לבני נוער לגלות מי הם, מה יש להם - כיחידים -, ועוזר להם לקבוע מה הם צריכים כדי להתקדם בחיים שלהם.

לא רק שטיפול צביעה הוא כוח ריפוי לתודעה, אלא גם כוח ריפוי פיזיולוגי. על פי מחקרים שנעשו על ידי האיגוד האמריקאי לטיפול באמנות, כאשר נער עוסק בטיפול צביעה, התהליך היצירתי מסייע בשחרורם של כימיקלים מוחיים הנלחמים בדיכאון במהירות וביעילות. בני נוער העוסקים בטיפול בצבע מורשים להתבטא בגלוי ללא שיפוט. כתוצאה מכך, יש להם את היכולת לפרוץ בהצלחה הרבה מהשליליות הקשורה לדיכאון.

בעוד טיפול באמנות יצירתית מוצע בשיטות פרטיות רבות, בתי חולים ומתקנים רפואיים אחרים, בני נוער עשויים פשוט לצבוע בבית ולחוות את אותם יתרונות. אם אתם מעוניינים להשיג דפי צביעה שיעזרו לבני נוער עם דיכאון, פשוט בקרו בקישור הבא: https://jf-canecas.pt/

על המחבר

מריאן Hergut, יליד 1953. למד הוראה בפקולטה לפילוסופיה בגראץ.

מחשבות על הציורים שלי

עסקתי באמנויות היפות מאז הילדות המוקדמת. הצבעים תמיד ריתקו אותי, במיוחד אדום.

אני מעריץ ביותר צבעים גוסטב קלימט פרידנסרייך הונדרטוואסר.

בשנת הדמויות שאני מעריץ את הקו של אגון שילה. אני נטוע עמוק במסורת אוסטרית של ציור.